Stiltedagen & verdieping
Een stiltedag brengt je extra verdieping in mindfulness. Deze stilte die je omringt brengt in je contact met wat er op een diepere laag in je leven afspeelt.
De stiltedag
Na het volgen van een Mindfulnesstraining is soms een opkikker, een opfrisser, een reminder heel fijn. We gaan weer 2 avonden samen de aandachtsvormen op verdiepende wijze oefenen. Thema’s zijn per avond verschillend. je schrijft je in voor 2 avonden.
Voor iedereen
Je kunt je aanmelden voor de stiltedag wanneer je reeds een mindfulnesstraining hebt gevolgd bij Visiemotion of elders. De stiltedag valt samen met de stiltedag voor de cursisten van de intensieve mindfulnesstraining MBSR.
Cursusinformatie
Stiltedag
Zondag 20 november van 10.00-15.30 uur
Locatie
De stiltedagen worden in een buitengebied (omgeving Hengelo) gehouden
Kosten
De kosten voor de cursus bedragen €50,- per dag
Voor deelnemers die reeds een mindfulnesstraining hebben gevolgd bij Visiemotion of elders.