Dichterbij jezelf, in contact met JE GEVOEL?
Wil jij bewust in het HIER EN NU zijn?
Liever VEERKRACHTIG dan opgebrand?

MEER BETEKENIS EN ZINGEVING IN JE LEVEN

JEZELF ONTPLOOIEN?

Herken je dat: hoe mensen in de huidige moderne diensten- en kenniseconomie steeds vaker bezig zijn met ‘hoofd’- zaken en presteren en niet meer stil kunnen staan bij meer aspecten van het leven? Hierdoor neemt de kans toe om te vervreemden van jezelf, je eigen lichaam, je gevoelsleven. Je loopt vast!

haptotherapie

Haptotherapie

coaching

Coaching

mindfullness

Mindfulness

mindfulness

8 weekse mindfulnesstraining

De intensieve MSBR/MBCT mindfulnesstraining is geschikt voor een ieder die meer wil ervaren van mindfulness. Iedere week staat er een bepaald thema centraal. Door het ontwikkelen van de vaardigheden voor mindfulness vang je stressprikkels eerder en beter op en ga je anders om met gedachtepatronen die niet behulpzaam zijn.

CLIËNTEN OVER VISIEMOTION

DAN HEB JE ALVAST EEN INDRUK

Dirk

Ik ben me meer bewust van spanning die op me afkomt. Het is alsof je eerst tot tien telt voordat je een geconditioneerde reflex uit de kast trekt.

Oscar, 32
IT'er

Als ik nu wakker word met een vervelend gevoel, zonder aanleiding, dan denk ik: Niets bijzonders. Het is maar een gevoel. Ik ga er niet over denken, en daarmee gaat het ook weer voorbij.

trajecten
trajecten
trajecten