Ik voel me niet goed genoeg…
Joris wilde presteren en had het gevoel niet goed genoeg te zijn. Lees hoe haptotherapie hem meer zelfvertrouwen gaf.
Joris wilde presteren en had het gevoel niet goed genoeg te zijn. Lees hoe haptotherapie hem meer zelfvertrouwen gaf.
Leer op een mildere manier met jezelf omgaan tijdens de zelfcompassietraining.
‘Ik durf weer meer het leven te voelen en te laten stromen’, zegt Leida.
Ook Visiemotion moet tot minimaal 28 april gesloten blijven. Lees hier wat er wel mogelijk is.
Mindfulness. Wat heb je daar concreet aan?
Leef jij op de automatische piloot? Doorbreek dit met mindfulness!
Er rust nog altijd een zeker taboe op psychische klachten. Het is zo ongrijpbaar. Lichamelijke klachten als een blindedarmontsteking of een gebroken been begrijpt iedereen. Daar is aandacht voor. Maar wanneer het ‘tussen de oren’ zit, is er veel onbegrip. En schaamte. Daar praat je niet zo makkelijk over. Het liefst houden we dat maar…
Leer om te leven in het hier en nu.
Loop jij vast in je leven? Met haptotherapie leer je om weer te luisteren naar je gevoel. Lees hier meer over haptotherapie.
Met mindfulness leer je mindful omgaan met moeilijke emoties.
visiemotion.nl gebruikt (marketing)cookies om instellingen te onthouden. Ook gebruiken wij Google Analytics. Lees onze Privacyverklaring